【警政時報 趙靜姸／花蓮報導】讓婦女朋友走出家門，在運動中交流、為自己的健康加分！花蓮縣議會議長張峻今（3）日前往光復商工體育館，參加議長盃系列活動——115年「健康樂活＊女力綻放」社區婦女趣味體適能運動會，與縣議員蔡依靜、光復鄉代表會主席廖翊鈞及各地婦女會、社區團體共同參與。張峻表示，適度運動不僅有助維持健康，團隊競賽也能增進交流，凝聚社區情感。
活動由花蓮縣議會主辦、花蓮縣光復鄉豐禾社區產業促進會承辦，光復鄉婦女會、國立光復高級商工職業學校、各村及社區發展協會協辦。張峻感謝籌辦團隊用心規劃，讓婦女朋友暫時放下忙碌的生活，在輕鬆有趣的競賽中舒展身心，展現活力與團隊默契。
為活動揭開序幕，張峻親自帶隊投入趣味競賽，與蔡依靜、廖翊鈞等人互別苗頭。平日保持爬山習慣、每天走十公里山路的他，雖在比賽途中跌倒，最後仍拔得頭籌。全力投入的模樣，讓現場鄉親笑聲不斷，也為運動會增添熱鬧氣氛。
張峻提醒，運動會最重要的是開心參與，不必為了爭取名次過度勉強，應依自身體能量力而為，並注意安全。他表示，健康需要平日累積，除了參加運動會，也可與朋友相約散步、伸展，每天適度活動，逐步讓運動成為生活習慣。
談到婦女健康，張峻指出，許多女性同時承擔工作與家庭照顧責任，經常將自己的需求擺在最後，更需要社會支持，讓她們有時間休息，也有機會參與休閒活動。他主張，未來應結合婦女團體與社區據點，推廣規律運動，並完善安全、便利的友善運動空間，讓不同年齡的鄉親都能在生活圈內找到適合自己的活動。
張峻強調，支持婦女應從活動延伸至日常，持續落實健康促進與社區陪伴，讓婦女朋友在交流中獲得支持，也留一點時間「為自己而動」。透過彼此鼓勵，既能培養運動習慣，也讓社區情誼更加深厚。
