走過摯愛離世低谷！林芯儀攜手紅心字會 獻唱新歌倡議「永飽安康」

【警政時報 司徒／臺北報導】歌手林芯儀受邀擔任「紅心字會」的敬老大使，以溫暖的歌聲與行動，為社會上獨居的弱勢長者募集營養餐食，確保他們能獲得三餐溫飽。她也親自帶領現場的樂齡族群一起做運動，林芯儀表示，營養是長者維持健康的重要基礎，若能獲得充足且均衡的飲食，有助降低失能與臥床風險，同時減輕家庭與社會醫療負擔，期盼能喚起外界關注弱勢長者營養與照護議題，讓長輩「永飽安康」。

活動現場，林芯儀也獻唱了她充滿正能量的新歌「SHINING我就是光」，用歌聲傳遞希望。林芯儀說，曾經歷的一段艱難時期，接連摯愛（愛貓）與奶奶的離世，同時還要面對外界的議論與密集的工作壓力，這讓她一度陷入深刻的低潮，關閉了所有情緒的開關，身心都處於一種麻木的狀態。後來是經紀公司老闆察覺到她的異樣，特別安排了資深藝人郎祖筠來陪伴她，郎祖筠分享了自己陪伴多年愛犬離世的經歷，細膩地講述了自己如何感受曾經被愛的溫暖，以及在失去後，如何學習面對、如何好好道別，才讓她終於卸下了長久以來緊繃的心防，釋放了積壓已久的情緒。

這段經歷讓林芯儀對「改變」有了全新的體悟。她至今仍記得郎祖筠對她說的一句話：「我正在改變。」郎姐也鼓勵她，不必急於一時，可以慢慢思考自己真正想成為什麼樣的人。這番話讓林芯儀明白，真正的改變並非是立刻振作或強迫自己變得更好，而是願意誠實地面對內心的感受，重新認識自己，並學習如何溫柔地善待自己。她的最新創作單曲〈SHINING／我就是光〉，希望將當年那道引導她走出黑暗的光芒，繼續傳遞下去，成為在他人迷惘時，願意傾聽、陪伴並伸出援手的橋樑。

在活動尾聲，長輩們驚喜地端出生日蛋糕為她慶生，讓林芯儀感動落淚，她說，自己曾在最迷惘時，被前輩的光芒所指引，經歷過黑暗，因此更渴望成為幫助他人引光的橋樑。今年生日，她希望能透過網路，發掘平凡日常中動人的真實故事，並運用她的歌聲與陪伴，與社群網友們一同實現這些溫暖的願望，讓這份愛與關懷持續傳遞下去，照亮更多需要幫助的心靈。

紅心字會秘書長李顯文表示，紅心字會長期投入失能、失智及失依長者照護服務，營養支持更是照護工作中不可忽視的一環。他感謝永齡基金會推動「永飽安康」營養餐食計畫，協助長者獲得更營養且美味的餐食內容，提升整體生活品質。林芯儀也呼籲，希望善心民眾可以一起為長者「加菜、加暖、加健康」，讓他們「永飽安康」。