【Lai傳媒、記者爆料網/王傳文/綜合報導】日本美妝網紅Nako在IG擁有超過10萬粉絲追蹤,氣質清新、五官精緻,過去更曾奪下筑波大學校花頭銜,亮眼外型與纖細身材備受矚目。不過她近日再度公開自己的瘦身歷程,自爆高中時期體重一度突破70公斤,並曬出前後對比照,驚人落差讓網友直呼認不出來。

日美妝網紅Nako甩肉25公斤蛻變驚人。(圖/翻攝Nako IG)
畫面中的她留著俐落短髮,下顎線與鎖骨線條明顯,身穿短版運動背心搭配高腰黑色緊身褲入鏡,腰部曲線纖細,腹部平坦緊實,腹斜肌線條清晰,勾勒出標準「沙漏型」比例,A4腰十分吸睛。

日美妝網紅Nako甩肉25公斤蛻變驚人。(圖/翻攝Nako IG)
然而Nako從不避諱談及過去。她多次公開高中時期的照片,當時留著及肩長髮,身形明顯圓潤,雙頰帶著嬰兒肥,氣質青澀靦腆,與如今模樣形成強烈對比。她透露,學生時期曾有人對她說:「妳瘦下來一定會像土屋太鳳。」這句話意外成為她改變的契機。

日美妝網紅Nako甩肉25公斤蛻變驚人。(圖/翻攝Nako IG)
下定決心後,她透過飲食控制與規律運動,展開長達5年的體態管理計畫。2024年成功將體重從70公斤以上降至45公斤,整整甩掉25公斤,完成蛻變。不過,她也幽默表示,「明明很努力減肥,結果完全不像土屋太鳳。」她也時常在社群分享瘦臉與雕塑線條的心得,希望鼓勵更多人用健康方式改變自己。

日美妝網紅Nako甩肉25公斤蛻變驚人。(圖/翻攝Nako IG)










