【記者林艷林/臺北報導】
你健康嗎? 相信很少人會說自己真的健康。這是社會現況嘛！誰不是這裡痛那裡痛，或者血壓高脂肪過多，偶而頭痛胃痛等等的? 但你覺得這樣的身體「正常」嗎? 難道想要得過且過，以為到後來就可以「習慣」了?或者有人因為太怕踏進醫院，總覺得充滿死氣沉沉的哀愁，能不進去就不進去?
但健康依然要顧啊！其實自己的身體自己要顧，並且可以從平常食衣住行鐘就可以找到改善身體的良方，北海書院山長王鯤淵經常每日苦口婆心的告訴人們要怎樣守護自己的健康，也正是為了要校正許多人們的錯誤健康觀念，成立了北海書院，王鯤淵想要匡正教育本質，避免因病而窮的憾事一再發生。
看見中醫的奧秘
曾於美國執業中醫針灸師25年，也長期擔任美國德州慈濟《人醫會》義診醫師，王鯤淵其實出身西醫之家。從小受到的教導，覺得中醫以及另類療法根本不科學，他年輕時候就感知到，一種學問若可以傳承千年，必有可取之處。
王鯤淵後來深入鑽研中醫，並且還研究中西醫學與藝術的差異，他甚至進而參透人體和宇宙觀的關係，成就了更高的智慧。他也發現中西醫是兩種不同思維，好比同樣的風景，國畫跟西畫可以有截然不同的展現。但這中間又有相當的連結性，西醫的解剖學以及中醫望聞問切，彼此對於另一方來說都是另一個充滿奧秘的世界。
所以王鯤淵，經研中醫，但也採取開放的心境，用心去認識西醫的藥學，了解那背後的化學作用以及和人體的關係，其實像是香水雖然不是藥，但依然可以影響人體，而中醫更是博大精神了，結合了千年的道法陰陽，中藥結合大自然萬物，和西醫完全不同概念。
創立北海書院本草殿堂
這樣中西醫兼具的通學高手，回到台灣，創辦了北海書院，這不是醫院，而是書院，顧名思義，不是要醫治我們的身體，而是要教育我們的心靈。
看看我們的生活，每天吃得那麼好，但每種食物都被加了許多有的沒有的添加物；空氣裡不是汙染就是灰塵，更別說這兩年人人聞菌變色。其他該列入的還有很多，整天坐辦公室坐姿不良也缺少陽光，天天與3C為伍，這樣人怎會不生病? 就算不是五臟六腑的大病灶，也一定帶給我們眼睛呼吸道或皮膚等等的傷害。
王鯤淵總告訴人們，不需要害怕面對疾病，身體健康其實從日常生活就可以做到，不用去太遠，就在家附近的市場中，就有著千百種常見的食材，其實這些在菜販與家庭主婦手中看似不起眼的食材小卒，也能搖身一變成為促進身體健康的大功臣。王鯤淵就經常去各社區大學演講，不談深奧的黃帝內經，就談「菜市場與健康人生」，婆婆媽媽都可以一起來學。
王鯤淵喜歡以科學及實證角度帶領民眾發掘食材的養生奧祕。他希望能藉自己所學提供相關常見食材的養生與預防資訊，讓人們自己可以在平日為自己做好保健。
透過演講，透過出書，王鯤淵精耕這塊健康領域幾十年了，回台後，也積極在兩岸推動中醫本草教育，提倡中草藥食療養身概念，也因為他的長年付出，得到各界的高度肯定，他被尊稱是現代李時珍，他的著作【食醫金匱】也獲得金鼎獎提名。
新的一年即將到來，想要多關心自己的健康嗎?
迎接2022年，北海書院 本草殿堂有最新系列的課程，上課地點就在台北松山區的健康路，歡迎民眾來健康路找健康。
相關上課訊息，可以上北海書院本草殿堂臉書查詢。
